合氣道簡介

合氣道係日人「植芝盛平」先生所創始。植芝先生對於我國拳術、擒拿術、摔角演變而成的各種柔術、劍道、刀槍術都有精深的造詣，合氣道的特色在於將個人和宇宙的法則互相調和，使個人和大自然化為一體，是一種與大自然協調一的修行之道。合氣道之技法不以「鬥爭」為原則。武而不爭，爭而不鬥，也就是所謂順乎自然，柔以克剛的最高手法。與武當技法「四兩撥千金」不謀而合。這項運動動作極為柔和，且不需要很強的體力，只要雙手具備有提起八公斤重物的能力，便可練習合氣道。因此男女老幼均適合練習。故合氣道的最大優點是不靠腕力，更忌使用蠻力，它最講究的是丹田運氣及腰部運轉，以力學的原理及利用離心力與向心力的旋轉，配合對方的攻勢，融合對方的力量，制服對方而達到健身與自衛的最高境界。

合氣道是一種順乎自然、以柔克剛、適合男女老幼的高尚武術運動。它是以擒拿、柔術奪刀、劍法、棍法、及融合對手攻擊力量、發揮四兩撥千斤制服對方的精妙武技。綜合武術精粹、技法變化萬端，以持志養氣作為修養、護身、心靈健康、身體健康、人格磨鍊、人際交流、結合武功與精神修練為一體，追求協調體技的精微武學，更是一種強建體魄的和平精神武道。

練習合氣道的好處

1.重視禮節，並能培養紳士風度、優雅氣質，使人際關係更加圓滿合諧。

2.遭遇到困難挫折時，會以沉著冷靜、不畏懼之態度去面對問題，解決問題。

3.修身、健身、之外，還能增加自信心。面對治安日益惡化的社會環境還能防身，保護自己及家人的生命、財產。

4.是一項鬆、柔、帶勁的武術，可持續，並能終身練習。

5.合氣道是一種不使用蠻力、不直接對抗的方式，以合乎力學及物理學和槓桿原理之方法克制對手的武術。

6.想讓您自己或是您的小孩能比別人強而不受到人家的欺負嗎？趕快來學習合氣道吧會讓您有意想不到的收穫哦。

7.招生對象：8歲到80歲、適當練習對象：全家福、男、女、老、少。

招生訊息

台南市大恩合氣道訓練中心

台南學費：每個月NT：1000元整

台南上課時間：每週星期日 早上09:00∼11:00

台南上課地址：台南市南區大同路2段750巷186號〈大恩社區活動中心B1〉

上課日期如遇國定例假日以及各地方政府公告停止上課上班日時一律停課

：0935-333-000 請洽 歐陽瑩書先生